Saturday, 17th December , 2016, 05:40 pm,BDST
Print Friendly

বেশি সময় ধরে ব্রাশ করলে দাঁতের ক্ষতি হয়



লাস্টনিউজবিডি, ১৭ ডিসেম্বর,  ডেস্ক: শীতকালে দাঁদেতর সমস্যা বাড়ে। দাঁত মাজতে গেলেই অনেক সময় কনকন করে। আসলে খাবারের বেশ কিছু নিয়ম আর দাঁত মাজার নিয়ম মানলেই কিন্তু এই ঝক্কি এড়ানো যায়। শীতকালে মশলা দিয়ে তৈরি খাবার ও জল প্রধান খাবার বেশি খাওয়া হয়। আর দাঁতের যত্ন নিতে আমরা অনেক্ষণ ধরে দাঁত মাজতে থাকি।

চিকিৎসকরা বলছেন, বেশিক্ষণ দাঁত মাজলে লাভের বদলে ক্ষতি হয় দাঁতেরই। আমেরিকান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশনের বিশেষজ্ঞরা একটি গবেষণার পর জানিয়েছেন, শীতকালে দুই থেকে তিন মিনিটের বেশি দাঁত মাজা উচিত নয়। এর থেকে বেশি সময় ধরে দাঁত ব্রাশ করলে ক্ষতি হতে পারে। শীতকালে মানুষ একটু বেশি খায়। কিন্তু এ সময় অনেকে কার্বনেটেড পানীয়ের বদলে গরম পানীয় খেতে পছন্দ করেন, যা থেকে দাঁতের ক্ষয় বাড়তে পারে।

 

আমরা সারাদিন যা খাবার খাই, তার কিছু কণা দাঁতের ফাঁকে জমে যায়। তা পরিষ্কার করার জন্য হালকা গরম পানিতে লবণ মিশিয়ে কুলকুচি করতে হয়। এতে দাঁতের ব্যথা কমে। ঠাণ্ডা পানি লাগালে যে কনকনে একটা ভাব হয়, সেটাও কমে যায়।

 

 
লাস্টনিউজবিডি/এমবি

Print Friendly

মতামত দিন

 

মতামত দিন

diamond world
Rupali bank ltd
exim bank
Lastnewsbd.com
পেপার কর্ণার
Lastnewsbd.com
islame bank
অনলাইন জরিপ
আজকের প্রশ্ন >

ইসি গঠন নিয়ে রস্ট্রপতির সংলাপ রাজনীতিতে একটি ইতিবাচক মাত্রা আসবে বলে কি আপনি মনে করেন ?

ফলাফল দেখুন

Loading ... Loading ...
আর্কাইভ
ডিসেম্বর ২০১৬
শুক্র শনি রবি সোম মঙ্গল বুধ বৃহস্পতি
« নভে.   জানু. »
 
১০১১১২১৩১৪১৫
১৬১৭১৮১৯২০২১২২
২৩২৪২৫২৬২৭২৮২৯
৩০৩১  
মতামত
শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে চলমান সমস্যা ও করণীয়
।।দ্বীন ইসলাম।। দেশের ৯০ শতাংশের বেশি শিক্ষার্থ...
বিস্তারিত
সাক্ষাৎকার
সফল হওয়ার গল্প, সাফল্যের পথ
।।আলীমুজ্জামান হারুন।। ১৯৮১ সালে যখন নিটল মটরসে...
বিস্তারিত
জেলার খবর
Rangpur

    রংপুরের খবর

  • দিনাজপুরে মাদকদ্রব্যসহ আটক ৩
  • নীলফামারীতে আগুনে ক্ষতিগ্রস্ত ১০৯ পরিবারকে অনুদান
  • বিয়ের দাবিতে প্রেমিকের বাড়ীতে প্রেমিকার অনশন
  • ইঞ্জিন থেকে তেল পাচারের ঘটনায় রেলের দুই চালক সাময়িক বরখাস্ত
  • প্রধান শিক্ষককে নির্যাতন: বিচারের দাবীতে মানববন্ধন

ইসি গঠন নিয়ে রস্ট্রপতির সংলাপ রাজনীতিতে একটি ইতিবাচক মাত্রা আসবে বলে কি আপনি মনে করেন ?

  • মতামত নাই (9%, ৭ Votes)
  • না (33%, ২৫ Votes)
  • হ্যা (58%, ৪৪ Votes)

Total Voters: ৭৬

Do you support DD?

  • yes (0%, ০ Votes)
  • no (100%, ০ Votes)

Total Voters:

How Is My Site?

  • Good (0%, ০ Votes)
  • Excellent (0%, ০ Votes)
  • Bad (0%, ০ Votes)
  • Can Be Improved (0%, ০ Votes)
  • No Comments (100%, ০ Votes)

Total Voters: