Saturday, 17th December , 2016, 05:40 pm,BDST
Print Friendly

বেশি সময় ধরে ব্রাশ করলে দাঁতের ক্ষতি হয়



লাস্টনিউজবিডি, ১৭ ডিসেম্বর,  ডেস্ক: শীতকালে দাঁদেতর সমস্যা বাড়ে। দাঁত মাজতে গেলেই অনেক সময় কনকন করে। আসলে খাবারের বেশ কিছু নিয়ম আর দাঁত মাজার নিয়ম মানলেই কিন্তু এই ঝক্কি এড়ানো যায়। শীতকালে মশলা দিয়ে তৈরি খাবার ও জল প্রধান খাবার বেশি খাওয়া হয়। আর দাঁতের যত্ন নিতে আমরা অনেক্ষণ ধরে দাঁত মাজতে থাকি।

চিকিৎসকরা বলছেন, বেশিক্ষণ দাঁত মাজলে লাভের বদলে ক্ষতি হয় দাঁতেরই। আমেরিকান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশনের বিশেষজ্ঞরা একটি গবেষণার পর জানিয়েছেন, শীতকালে দুই থেকে তিন মিনিটের বেশি দাঁত মাজা উচিত নয়। এর থেকে বেশি সময় ধরে দাঁত ব্রাশ করলে ক্ষতি হতে পারে। শীতকালে মানুষ একটু বেশি খায়। কিন্তু এ সময় অনেকে কার্বনেটেড পানীয়ের বদলে গরম পানীয় খেতে পছন্দ করেন, যা থেকে দাঁতের ক্ষয় বাড়তে পারে।

 

আমরা সারাদিন যা খাবার খাই, তার কিছু কণা দাঁতের ফাঁকে জমে যায়। তা পরিষ্কার করার জন্য হালকা গরম পানিতে লবণ মিশিয়ে কুলকুচি করতে হয়। এতে দাঁতের ব্যথা কমে। ঠাণ্ডা পানি লাগালে যে কনকনে একটা ভাব হয়, সেটাও কমে যায়।

 

 
লাস্টনিউজবিডি/এমবি

Print Friendly

মতামত দিন

 

মতামত দিন

diamond world
Rupali bank ltd
exim bank
Lastnewsbd.com
পেপার কর্ণার
Lastnewsbd.com
অনলাইন জরিপ
আজকের প্রশ্ন >

আওয়ামী লীগ ও বঙ্গবন্ধুর নাম ব্যবহার করে যারা সংগঠনের নামে দোকান খুলে বসেছে, তাদের ধরে ধরে পুলিশে দিতে হবে আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক ওবায়দুল কাদেরের এমন বক্তব্যের আপনার প্রতিক্রিয়া কি ?

ফলাফল দেখুন

Loading ... Loading ...
আর্কাইভ
ডিসেম্বর ২০১৬
শুক্র শনি রবি সোম মঙ্গল বুধ বৃহস্পতি
« নভে.   জানু. »
 
১০১১১২১৩১৪১৫
১৬১৭১৮১৯২০২১২২
২৩২৪২৫২৬২৭২৮২৯
৩০৩১  
মতামত
পানিবন্দী অসহায় দূর্গত মানুষদের পাশে দাঁড়ান
।।মাহফুজ কবির ।। তিন জেলায় বন্যা পরিস্থিতির আরও...
বিস্তারিত
সাক্ষাৎকার
সফল হওয়ার গল্প, সাফল্যের পথ
।।আলীমুজ্জামান হারুন।। ১৯৮১ সালে যখন নিটল মটরসে...
বিস্তারিত
জেলার খবর
Rangpur

    রংপুরের খবর

  • দিনাজপুরের হাকিমপুরে কলেজ ছাত্রকে হত্যার চেষ্টায় মামলা
  • হাকিমপুরে নারী-পুরুষসহ ৮ মাদক ব্যবসায়ীর আত্মসমর্পণ
  • ডোমারে স্বেচ্ছাসেবক লীগের কমিটি গঠন
  • ডেমোক্রেসি চ্যাম্পিয়নস অ্যাওয়ার্ড পেলেন এমপি সেলিনা জাহান লিটা
  • ডিমলায় ফেন্সিডিলসহ মাদক বিক্রেতা রাজ্জাক আটক

আওয়ামী লীগ ও বঙ্গবন্ধুর নাম ব্যবহার করে যারা সংগঠনের নামে দোকান খুলে বসেছে, তাদের ধরে ধরে পুলিশে দিতে হবে আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক ওবায়দুল কাদেরের এমন বক্তব্যের আপনার প্রতিক্রিয়া কি ?

  • মতামত নাই (7%, ৩ Votes)
  • না (10%, ৪ Votes)
  • হ্যা (83%, ৩৫ Votes)

Total Voters: ৪২

ড্রাইভাররা কি আইনের উর্ধে ?

  • মতামত নাই (2%, ১ Votes)
  • হ্যা (14%, ৭ Votes)
  • না (84%, ৪৩ Votes)

Total Voters: ৫১

সার্চ কমিটিতে রাজনৈতিক দলের কেউ নেই- ওবায়দুল কাদেরের এ বক্তব্য সমর্থন করেন কি?

  • মতামত নাই (5%, ৩ Votes)
  • হ্যা (31%, ১৭ Votes)
  • না (64%, ৩৫ Votes)

Total Voters: ৫৫

ইসি গঠন নিয়ে রস্ট্রপতির সংলাপ রাজনীতিতে একটি ইতিবাচক মাত্রা আসবে বলে কি আপনি মনে করেন ?

  • মতামত নাই (8%, ৭ Votes)
  • না (34%, ৩২ Votes)
  • হ্যা (58%, ৫৪ Votes)

Total Voters: ৯৩

Do you support DD?

  • yes (0%, ০ Votes)
  • no (100%, ০ Votes)

Total Voters:

How Is My Site?

  • Excellent (0%, ০ Votes)
  • Bad (0%, ০ Votes)
  • Can Be Improved (0%, ০ Votes)
  • No Comments (0%, ০ Votes)
  • Good (100%, ০ Votes)

Total Voters: