ভালোবাসা ও বিশ্বাস ধরে রাখার ৬ টিপস
Wednesday, 31st August , 2016, 02:32 pm,BDST
Print Friendly, PDF & Email

ভালোবাসা ও বিশ্বাস ধরে রাখার ৬ টিপস



লাস্টনিউজবিডি, ৩১ আগস্ট, ঢাকা: সম্পর্কে বিশ্বাস অনেক বড় বিষয়। বিশ্বাস আছে মানে যেন অক্সিজেন আছে। হ্যাঁ, সম্পর্কেরও প্রয়োজন আছে শ্বাস নেওয়ার। সে সম্পর্ক কখনো স্বাস্থ্যকর নয় যেখানে আপনার মন প্রশান্ত হয় না, ভালবাসার স্পর্শ স্নিগ্ধতা এনে দেয় না। ভালবাসা যেন ভোরের শিশির, ভালবাসা যেন দিগন্তজোড়া সবুজ আর সুনীল আকাশের মিলন।

এ জন্যই শত কষ্ট-যন্ত্রণার মাঝেও ভালবাসার মানুষকে জড়িয়ে ধরলে মনে হয়, জীবনে আর কোনকিছু চাই না, শুধু এই আশ্রয়টুকু চাই। বিশ্বাসের দামে কেনা আশ্রয়ে বিশ্বাস ধরে রাখা খুব জরুরী।

আজীবন বিশ্বস্ত থাকতে করুন এই কাজগুলো-

১.হন খোলা ডায়েরি
সঙ্গীর কাছে কিছুই লুকাবেন না। হ্যাঁ, প্রতিটি ব্যক্তি স্বত্ত্বাই আলাদা এবং প্রত্যেকেরই নিজস্ব কিছু স্পেস প্রয়োজন জীবনে। আপনার বন্ধু তার একটি গোপন কথা আপনার সাথে শেয়ার করল। সেটি নিশ্চয়ই আপনি আপনার সঙ্গীকে বলে দেবেন না। আপনার বন্ধু এবং আপনার সম্পর্কের বিশ্বস্ততার প্রশ্নও রয়েছে। কিন্তু এমন বিষয় যা আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার সম্পর্কের মাঝে আস্থার প্রশ্ন তুলতে পারে তা অবশ্যই তাকে জানান।

২.তাকে প্রস্তুত করুন
আপনি হয়ত বিশ্বস্ততার জায়গা থেকে নিজের অতীতের কথা আপনার সঙ্গীকে জানালেন। তিনি সেসব কথা শুনে আপনাকে বোঝার পরিবর্তে বরং আপনাকে নেতিবাচক দৃষ্টিতে বিচার করতে শুরু করলেন। সব বিষয়ে অতীতকে জড়িয়ে সন্দেহ করতে থাকলেন। এমন মানসিকতার মানুষের কাছে নিজের সব কথা না বলাই ভাল। আগে তাকে মানসিকভাবে প্রস্তুত করুন। আপনার যত্ন, ভালবাসা দিয়ে আস্থা অর্জন করুন। এরপর সব কথা জানাবেন, এমনভাবে জানাবেন যাতে আপনাকে দোষারোপ করার কোন সুযোগ না থাকে।

৩.অহংকার ছেড়ে দিন
আপনার অহংকার আপনার সঙ্গীর কাছে আপনাকে অবিশ্বাসী করে তুলতে পারে। তিনি হয়ত কোথায় যাচ্ছেন, কি করছেন সবই বলছেন আপনাকে। কিন্তু আপনি সেসবের দরকারই বোধ করছেন না। তিনি আপনাকে নিজের জীবনে সবখানে জায়গা দিচ্ছেন। কিন্তু আপনি তাকে যোগ্যতায় আপনার সমান ভাবতে পারছেন না কোনভাবে। এতে সে আপনার সম্পর্কে অন্ধকারে থাকবে সবসময় এবং অল্পতেই তার মনে দানা বাধবে সন্দেহ।

৪.প্রশ্নের উত্তর দিন
সঙ্গীর কাছে সম্পূর্ণ সৎ হন। তার প্রশ্নের উত্তর দিন আত্মবিশ্বাসের সাথে নির্দ্বিধায়। প্রশ্ন এড়িয়ে যাওয়া মনে সন্দেহের সৃষ্টি করে। মাথা ঠান্ডা রাখুন সবসময়। আপনার সঙ্গীর অধিকার আছে আপনার সম্পর্কে জানার। তাকে উত্তর দিন। তবে অবশ্যই আত্মসম্মান বয়ায় রেখে। আপনি যদি নিজের অবস্থান থেকে নিচে নামতে শুরু করেন তাহলে সেটা আপনার দূর্বলতা প্রকাশ করবে। মাথা উঁচু করে স্বচ্ছতা বজায় রাখুন সবসময়।

৫.ভালবাসা প্রকাশ করুন
আমরা অনেকেই যারা ইন্ট্রোভার্ট তারা মন খুলে ভালবাসা প্রকাশ করতে পারি না। ছোট ছোট আন্তরিক কথা, একই ‘ভালবাসি’ শব্দটি বারবার উচ্চারণ করা সম্পর্কের আন্তরিকতা বাড়ায়। আপনার সঙ্গী যখন অনুভব করেন, আপনি তার জীবনে সবচেয়ে দামী তখন সে নিশ্চিত বোধ করে। এই জন্য কৃতজ্ঞতা অনুভব করা এবং প্রকাশ করা খুবই জরুরী।

৬.’আমি’ নয়, ‘আমরা’
মনোবিজ্ঞানীরা সম্পর্কের স্থায়ীত্বের জন্য বার বার জোর দিয়েছেন সব কাজ একসাথে করার ক্ষেত্রে। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, যেসব যুগল এমনকি প্রতি রাতে একসাথে ঘুমাতে যান তাদের মাঝে জটিলতা অন্যদের তুলনায় অনেক কম। তাই একসাথে বেড়াতে যান, পছন্দ-অপছন্দ শেয়ার করুন। একে অপরকে প্রভাবিত করার চেষ্টা করুন। সব কাজে ‘আমি’ নয়, নিয়ে আসুন ‘আমরা’। অবিশ্বাস প্রবেশের জায়গাই পাবে না।

লাস্টনিউজবিডি/এমএইচ

Print Friendly, PDF & Email

মতামত দিন

 

মতামত দিন

bsti
exim bank
পেপার কর্ণার
Lastnewsbd.com
অনলাইন জরিপ
আজকের প্রশ্ন >

১৪ দলের মুখপাত্র মোহাম্মদ নাসিম বলেছেন, খাদ্যের মতো রাজনীতিতেও ভেজাল ঢুকে পড়েছে। আওয়ামী লীগ দীর্ঘদিন ক্ষমতায় তাই এখানেও কিছু ভেজাল প্রবেশ করেছে। আপনি কি এই মন্তব্যের সাথে একমত ?

ফলাফল দেখুন

Loading ... Loading ...
আর্কাইভ
মতামত
একজন সাংবাদিকেও বেকার করেননি বঙ্গবন্ধু
।। আজিজুল ইসলাম ভুইয়া ।। একটি স্বার্থান্বেশী...
বিস্তারিত
সাক্ষাৎকার
সফল হওয়ার গল্প, সাফল্যের পথ
।।আলীমুজ্জামান হারুন।। ১৯৮১ সালে যখন নিটল মটরসের য...
বিস্তারিত
জেলার খবর
Rangpur

    রংপুরের খবর

  • বাসা ভাড়া নিয়ে দেহ ব্যবসা, খদ্দেরসহ হাতেনাতে ধরা দুই নারী
  • কুড়িগ্রামে বন্যায় খাবার ও বিশুদ্ধ পানির তীব্র সংকট
  • সাদপন্থিদের ইজতেমা ঠেকাতে প্রতিবাদ সমাবেশ ও স্মারকলিপি প্রদান

১৪ দলের মুখপাত্র মোহাম্মদ নাসিম বলেছেন, খাদ্যের মতো রাজনীতিতেও ভেজাল ঢুকে পড়েছে। আওয়ামী লীগ দীর্ঘদিন ক্ষমতায় তাই এখানেও কিছু ভেজাল প্রবেশ করেছে। আপনি কি এই মন্তব্যের সাথে একমত ?

  • মন্তব্য নাই (2%, ১ Votes)
  • না (7%, ৩ Votes)
  • হ্যা (91%, ৪২ Votes)

Total Voters: ৪৬

বিএনপির স্থায়ী কমিটির সদস্য ড. খন্দকার মোশারফ হোসেন বলেছেন, বিএনপি একটি বট গাছ, এ গাছ থেকে দু’একটি পাতা ঝড়ে পরলে বিএনপির কিছু যাবে আসবে না , এ মন্তব্যের সাথে কি আপনি একমত ?

  • মতামত নেই (7%, ৩ Votes)
  • না (29%, ১২ Votes)
  • হ্যা (64%, ২৭ Votes)

Total Voters: ৪২

অনেক এনজিও অসৎ উদ্দেশ্যে রোহিঙ্গাদের নিয়ে কাজ করছে বলে মন্তব্য করেছেন মুক্তিযুদ্ধ বিষয়ক মন্ত্রী আ ক ম মোজাম্মেল হক। আপনি কি এই মন্তব্যের সাথে একমত ?

  • মতামত নাই (0%, ০ Votes)
  • না (19%, ৬ Votes)
  • হ্যা (81%, ২৫ Votes)

Total Voters: ৩১

ডাক্তারদের ফি বেধে দেয়ার সরকারের পরিকল্পনার সাথে আপনি কি একমত?

  • না (0%, ০ Votes)
  • মতামত নাই (6%, ২ Votes)
  • হ্যা (94%, ৩০ Votes)

Total Voters: ৩২

দুর্নীতিমুক্ত প্রশাসন গড়তে মন্ত্রীসভায় প্রধানমন্ত্রী যে চমক এনেছেন তাতে কি আপনি খুশি ?

  • মতামত নাই (15%, ৫ Votes)
  • না (24%, ৮ Votes)
  • হ্যা (61%, ২১ Votes)

Total Voters: ৩৪

একাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচন সুষ্ঠ ,নিরপেক্ষ হয়েছে বলে আপনি মনে করেন ?

  • মতামত নাই (0%, ০ Votes)
  • না (0%, ০ Votes)
  • হা (100%, ০ Votes)

Total Voters:

একাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচন সুষ্ঠ ,নিরপেক্ষ হয়েছে বলে আপনি মনে করেন ?

  • মন্তব্য নাই (9%, ২ Votes)
  • হ্যা (18%, ৪ Votes)
  • না (73%, ১৬ Votes)

Total Voters: ২২

আগামী জাতীয় সংসদ নির্বাচন নিরপেক্ষ হবে বলে আপনি মনে করেন ?

  • মতামত নাই (5%, ২ Votes)
  • হ্যা (34%, ১৫ Votes)
  • না (61%, ২৭ Votes)

Total Voters: ৪৪

একবার ভোট বর্জন করায় অনেক খেসারত দিতে হয়েছে মন্তব্য করে আর নির্বাচন বয়কটের আওয়াজ না তুলতে জোট নেতাদের প্রতি আহ্বান জানিয়েছেন গণফোরাম সভাপতি কামাল হোসেন, আপনি কি একমত ?

  • মতামত নাই (3%, ১ Votes)
  • না (6%, ২ Votes)
  • হা (91%, ৩২ Votes)

Total Voters: ৩৫

সংলাপ সফল হবে বলে আপনি মনে করেন ?

  • হা (13%, ২ Votes)
  • মতামত নাই (13%, ২ Votes)
  • না (74%, ১১ Votes)

Total Voters: ১৫

আপনি কি মনে করেন যে কোন পরিস্থিতিতে বিএনপি নির্বাচন করবে ?

  • মতামত নাই (7%, ৭ Votes)
  • না (23%, ২৩ Votes)
  • হ্যা (70%, ৭১ Votes)

Total Voters: ১০১

অাপনি কি কোটা সংস্কারের পক্ষে ?

  • মতামত নেই (3%, ১ Votes)
  • না (8%, ৩ Votes)
  • হ্যা (89%, ৩৩ Votes)

Total Voters: ৩৭

খালেদা জিয়ার মামলা লড়তে বিদেশি আইনজীবীর কোন প্রয়োজন নেই' বিএনপি নেতা আইনজীবী খন্দকার মাহবুব হোসেনের সাথে - আপনিও কি একমত ?

  • মতামত নাই (9%, ১ Votes)
  • না (27%, ৩ Votes)
  • হ্যা (64%, ৭ Votes)

Total Voters: ১১

আগামী সংসদ নির্বাচন নিয়ে বিদেশিদের কোনো উপদেশ বা পরামর্শের প্রয়োজন নেই বলে সেতুমন্ত্রী ওবায়দুল কাদেরের মন্তব্য যৌক্তিক বলে মনে করেন কি?

  • মতামত নাই (7%, ১ Votes)
  • হ্যা (20%, ৩ Votes)
  • না (73%, ১১ Votes)

Total Voters: ১৫

এলডিপির সভাপতি কর্নেল (অব) অলি আহমাদ বলেন, এরশাদকে খুশি করতে বেগম জিয়াকে নাজিমউদ্দিন রোডের জেলখানায় নেয়া হয়েছে। আপনিও কি তা-ই মনে করেন?

  • মতামত নাই (8%, ৫ Votes)
  • না (27%, ১৬ Votes)
  • হ্যা (65%, ৩৮ Votes)

Total Voters: ৫৯

আপনি কি মনে করেন আসন্ন জাতীয় সংসদ নির্বাচনে বিএনপি অংশগ্রহন করবে ?

  • না (13%, ৫৪ Votes)
  • হ্যা (87%, ৩৬২ Votes)

Total Voters: ৪১৬

আপনি কি মনে করেন বিএনপির‘র সহায়ক সরকারের রুপরেখা আদায় করা আন্দোলন ছাড়া সম্ভব ?

  • হ্যা (32%, ৪৫ Votes)
  • না (68%, ৯৫ Votes)

Total Voters: ১৪০

আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক ও সেতুমন্ত্রী ওবায়দুল কাদের বলেছেন, বিরোধী দলীয় নেত্রী বেগম খালেদা জিয়াকে গ্রেফতারের বিষয়টি সম্পূর্ণ আইনশৃঙ্খলা বাহিনীর ওপরে নির্ভরশীল, এ বিষয়ে অাপনার মন্তব্য কি ?

  • মন্তব্য নাই (7%, ২ Votes)
  • হ্যা (26%, ৭ Votes)
  • না (67%, ১৮ Votes)

Total Voters: ২৭

আপনি কি মনে করেন নির্ধারিত সময়ের আগে আগাম নির্বাচন হবে?

  • মন্তব্য নাই (7%, ১০ Votes)
  • হ্যা (31%, ৪৬ Votes)
  • না (62%, ৯১ Votes)

Total Voters: ১৪৭

হেফাজতকে বড় রাজনৈতিক দল বানানোর চেষ্টা চলছে বলে মন্তব্য করেছেন নাট্যব্যক্তিত্ব রামেন্দু মজুমদার। আপনি কি তার সাথে একমত?

  • মতামত নাই (10%, ৩ Votes)
  • না (34%, ১০ Votes)
  • হ্যা (56%, ১৬ Votes)

Total Voters: ২৯

“আগামী নির্বাচনে বিএনপি অংশ নিলে দেশে জঙ্গি হামলার আশঙ্কা কমে যাবে ”সড়ক পরিবহন ও সেতুমন্ত্রী এবং আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক ওবায়দুল কাদেরের বক্তব্যের সাথে কি অাপনি একমত ?

  • মতামত নাই (9%, ৩ Votes)
  • না (32%, ১১ Votes)
  • হ্যা (59%, ২০ Votes)

Total Voters: ৩৪

আওয়ামী লীগ ও বঙ্গবন্ধুর নাম ব্যবহার করে যারা সংগঠনের নামে দোকান খুলে বসেছে, তাদের ধরে ধরে পুলিশে দিতে হবে আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক ওবায়দুল কাদেরের এমন বক্তব্যের আপনার প্রতিক্রিয়া কি ?

  • মতামত নাই (7%, ৩ Votes)
  • না (10%, ৪ Votes)
  • হ্যা (83%, ৩৫ Votes)

Total Voters: ৪২

ড্রাইভাররা কি আইনের উর্ধে ?

  • মতামত নাই (2%, ১ Votes)
  • হ্যা (14%, ৭ Votes)
  • না (84%, ৪৩ Votes)

Total Voters: ৫১

সার্চ কমিটিতে রাজনৈতিক দলের কেউ নেই- ওবায়দুল কাদেরের এ বক্তব্য সমর্থন করেন কি?

  • মতামত নাই (5%, ৩ Votes)
  • হ্যা (31%, ১৭ Votes)
  • না (64%, ৩৫ Votes)

Total Voters: ৫৫